El próximo día 21 de marzo en Madrid, de 9h a 14h, tendremos un taller en el que trabajaremos «la ansiedad». Todos la hemos padecido alguna vez y es una respuesta que llevamos en nuestro código genético. Todos, absolutamente todos, desencadenamos esta respuesta de lucha, huida o paralización ante lo que consideramos una amenaza. Existe una parte de la población que tiene una mayor vulnerabilidad a sufrir ansiedad, pero todos podemos aprender a gestionarla y en este taller trataremos de desarrollar esas herramientas. Reserva tu plaza.

 

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